[에이비한의원]관절염에 좋은 한약, 약재 추천

 

오창훈

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에이비한의원

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안녕하세요.

에이비한의원 오창훈 한의사입니다.

오늘은 관절 아플 때 효과 있는 약재와

주의사항에 대해 이야기 해보겠습니다!

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관절에 좋은 음식에는 어떤 것들이 있을까요?

주의할 점은 무엇일까요?

어떤 분들은 드시면 안될까요?

 

 

엄나무로 알려져있는 해동피는 음나무의 줄기껍질로 가지에 큰 가시들이 많이 붙어 있는데요. 우리나라 산야에서 자라기 때문에 산에서 캐오시는 분들이 정말 많아요. 해동피를 드실 때는 가시는 꼭 다 떼고 드셔야 됩니다.

 

엄나무 주의사항

1. 오래 아파서 살이 빠지는 사람

2. 소변을 자주 보는 사람

3. 자주 대변을 무르게 보는 사람

 

우슬은 소의 무릎을 닮았다고 해서 우슬이라고 부르며 가을에 채취했다가 말려서 쓰는 약재입니다. 한의학에서는 우슬과 같은 약재를 활혈거어약(혈액 순환을 원활하에 하며 막히거나 정체되어 있는 어혈을 제거하는 효능이 있는 약재)으로 분류하며 간과 신장쪽으로 작용을 하며 화를 내려주는 작용을 합니다. 주로 무릎 관절, 하지 관절염이 있을 때 쓰는 약으로 알려져 있습니다.

 

우슬 금기증

월경을 너무 많이 하는 사람

비위가 허약해 설사를 잘하는 사람

음식이 맛이 없는 사람

 

 

1.오래 아파왔던 분

2. 다른 질환이 있으신 분

3. 고령에 원기가 많이 쇠약해진 분

4. 본래 허약 체질인 분

 

위에 해당되는 분들은 약재의 효능에만 꽂히시면 안 되고 금기증, 주의사항들을 꼭 확인하시고 드세요.

 

오늘은 관절에 좋은 음식과 확인해야 하는 금기증들에 대해 알아보았는데요. 어떠셨나요? 약재들 효능이 많다고 해서 아무거나 드시면 안됩니다! 건강한 분들은 드셔도 크게 무리가 없지만 몸이 안 좋은 분들에게는 무리가 갈 수도 있으니

앞으로는 약재, 음식 등을 드실 때 꼭 주의사항을 확인하고 드셔보세요. 건강 관리에 더 도움이 됩니다^^